Trên trang cá nhân chủ nghĩa sớm khuya 31/7, đã đăng đoạn clip dạy squat - một bài tập nhằm cải thiện vòng 3 lên trang cá nhân chủ nghĩa. Tuy nhiên, rất nhiều khán giả tức khắc chỉ ra lỗi sai căn bản của cô nàng. Theo đó, Ngọc Trinh đã tập tư thế squat nhưng bị võng lưng, đây là một hiện tượng lưng bị cong do xương chậu xoay ra trước.
Rất nhiều khán giả đã để lại bình luận dưới bài đăng và khẳng định cô nàng đã tập sai phong thái. Thậm chí, một đôi ý kiến còn chỉ trích và cho rằng cô nàng là người nức danh, nên cẩn thận hơn trong việc san sớt kinh nghiệm lên trang cá nhân chủ nghĩa vì có thể một số người sẽ làm theo và để lại hậu quả khôn lường. Bởi lẽ, việc tập squat bị võng lưng sẽ khiến người tập nhẹ thì bị đau lưng dưới, tướng người xấu đi, nặng thì sẽ có nguy cơ gây ra gãy lưng khi thực hiện với tạ nặng.
Ngọc Trinh hướng dẫn squat nhưng lại bị sai tư thế
Có thể thấy Ngọc Trinh đã mắc phải lỗi căn bản khi squat
Netizen chỉ ra lỗi sai của Ngọc Trinh và khuyên cô nàng không nên hướng dẫn người khác
Thời gian gần đây, Ngọc Trinh rất tích cực tập thể dục để giữ giàng vóc dáng
Ảnh: Instagram nhân vật